Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2024
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1327 kcal
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Gras: 82,99g | Prot: 87,48g | Carb: 54,87g.
Colazione: Manteiga (com Sal), Pão de grãos low carb, Pão de grãos low carb, Frimesa Presunto Fatiado, Tirol Queijo Prato, Mais Coco Leite de Côco, Santa Clara Nata, Café, Café. Pranzo: Sementes de Linhaça, Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Taco Mandioca Cozida, Ovo Cozido, Vitat Fígado de Galinha Cozido, Fígado de Porco Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Manteiga (com Sal), Pão de grãos low carb, Fígado de Porco Cozido, Sobrecoxa de Frango. Snacks/Altro: Gomets Bala de Goma, Mentos Mentos Yogurt, Mentos Mentos Yogurt, Tirol Queijo Prato, Frimesa Presunto Cozido, Aviação Manteiga sem Sal, Pão de grãos low carb, Virado, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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