Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2024
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128,6 kg
Perso fino ad ora: 31,4 kg.
Rimanenti: 48,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1561 kcal
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Gras: 77,35g | Prot: 57,89g | Carb: 157,85g.
Colazione: Sunflower Oil, Green Hot Chilli Peppers, Fried Egg, Flour Tortillas . Pranzo: KOO Beetroot Salad. Cena: KOO Beetroot Salad, Iwisa Maize Meal-Pap, Boerewors. Snacks/Altro: Margarine, White Bread , Woolworths Tangy Mayo Potato Salad, Chicken Breast. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dewald84
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