Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2024
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2286 kcal
|
Gras: 64,36g | Prot: 51,86g | Carb: 187,34g.
Colazione: Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Свинина, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Жареный Картофель. Pranzo: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Лента Икра Сельди. Cena: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Heinz Соевый Соус Классический, Лайм, Зеленый Лук, Sen Soy Яичная Лапша, Курица Вареная, Куриный Бульон. Di più...
|
|
2260 kcal
|
Esercizio:
Cross Training - 15 minuti, Google Fit - 23 ore e 45 minuti. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena-fad
|