Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2024
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78 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1891 kcal
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Gras: 61,37g | Prot: 76,36g | Carb: 252,80g.
Colazione: Spaghetti with Tomato Sauce and Chicken or Turkey. Pranzo: Marks & Spencer Chunky Chips. Cena: Cheese Pizza. Snacks/Altro: Lucozade Energy Orange (500ml). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di altamash123
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