|
Завтрак ~450ккал Называется хочется что то, не зная что. Пытаюсь увеличивать белки и углеврды.так как всегда жиров оч много. День 2й - успех😄
|
1263 kcal
|
Gras: 52,25g | Prot: 84,99g | Carb: 93,77g.
Colazione: Сыр Российский, Бековский Зефир, Салат Овощной со Сметаной, Кофе с Молоком, Яйцо-Пашот, Ржаной Хлеб. Cena: Окрошка с Курицей. Snacks/Altro: Barilla Макароны Вареные, Махеевъ Мармелад Фруктовый Микс, Barilla Макароны Вареные, Chikalab Chika Layers, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. Di più...
|
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Air_elena
|