Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2024
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1565 kcal
|
Gras: 61,00g | Prot: 98,34g | Carb: 157,81g.
Colazione: Финики, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Океан ТРК Форель Слабосоленая, Сметана 15%, Сарафаново Молоко 2,5%, Скайфуд Мука Блинная "Пышечка", Магнит Картошка. Pranzo: Голубика, Город Сыра Сыр Плавленный Колбасный, Малина, Сметана 15%, Магнит Банан, Творог 0%. Cena: Папа Может Ветчина с Индейкой, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Рижский Хлеб Лаваш Мини, Первым Делом Маслины без Косточки , Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Sveza Сыр Творожный Прованские Травы, Папа Может Ветчина с Индейкой, Global Village Горчица Французская, Огурец (с Кожурой), Рижский Хлеб Лаваш Мини. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Зерненый Клюква 5%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Snickers Сникерс с Миндалем, Nina Farina Тараллини, Финики, Пятерочка Апельсин, Бон Пари Фруктовый Лёд Взрывной Ураган, Сарафаново Молоко 2,5%, Sarelle Bitter, Финики, Migros Fındık Ezmesi. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yanochka.vasilieva
|