Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2024
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2207 kcal
|
Gras: 135,90g | Prot: 104,44g | Carb: 144,32g.
Colazione: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Омлет или Яичница. Pranzo: Красные Помидоры, Льняное Масло, Булгур (Вареный), Свинина Запеченая. Cena: Сало, Сыр Российский, Щи с Мясом, Челны Хлеб Хлеб Серый. Snacks/Altro: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Zentis Marzipan Brot, Boombar Арахисовая Паста, Яблоко, Песочное Печенье. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Makovka_Di
|