Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2024
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1378 kcal
|
Gras: 52,33g | Prot: 98,79g | Carb: 132,00g.
Colazione: Березка Сыр Великокняжеский, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Сыктывкархлеб Хлеб Бородинский, Premier Of Taste Манго, DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Богородское Село Творог 5%, Вятушка Молоко 3,5%. Pranzo: Магнит Банан, Пригородный Сметана 15%, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Кабачок. Cena: Махеевъ Горчица Зернистая, Пригородный Сметана 15%, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Ашан Печенье Ушки с Сахаром , Клементины, Пятерочка Апельсин, Вятушка Молоко 3,5%, Solvie Protein Biscuits Фисташка, Вятушка Молоко 3,5%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia0489
|