Diario di rambler747, 02 gen 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2016
195,9 kg Perso fino ad ora: 16,4 kg.    Rimanenti: 105,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1491 kcal Gras: 52,07g | Prot: 94,85g | Carb: 154,36g.   Colazione: Water, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Pranzo: Progresso Light Chicken & Dumpling Soup, Safeway Refreshe Diet Cola, Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Roma Tomatoes, Kroger Fat Free Zesty Italian Dressing. Cena: A&W Diet Root Beer, Progresso Light Savory Vegetable Barley Soup, Omaha Steaks London Broil Sirloin Steak, Hawaiian Punch Sugar Free Singles To Go. Snacks/Altro: Pringles BBQ Potato Crisps, Red Delicious Apples, Slim-Fast Snack Bars - Double-Dutch Chocolate. Di più...
4771 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di rambler747


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.