Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2024
|
94 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1082 kcal
|
Gras: 46,71g | Prot: 47,06g | Carb: 118,27g.
Pre Colazione: Nescafe Şekersiz. Pranzo: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Kıymalı Yumurta, Kıymalı Yumurta. Cena: Lahana Salatası, Armut, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Migros Çiğ Fındık, Tadım Gün Kurusu Kayısı. Di più...
|
Calando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ZehraTur
|