Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2024
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 33,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1490 kcal
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Gras: 53,26g | Prot: 171,32g | Carb: 72,60g.
Colazione: Prozis Peanut Butter Powder, 🥞 Pancake PRO - Base. Pranzo: Fragole, 🅱️ Sorbetto Ninja, Olio Extra Vergine di Oliva, Nostromo Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Pomodori Ciliegini, Selex Valerianella, Grana Padano Grana Padano, Coop Ragù di Carne alla Bolognese, Wokfoods Shirataki Konjac . Cena: Mozzarella, Prosciutto Crudo, 🅱️ Gelato Ninja. Snacks/Altro: SANO E SAZIO Spezza Fame Mediterraneo, Myprotein Pea-Nut Square, Prozis Peanut Butter Powder, 🥞 Pancake PRO - Base, Prozis Peanut Butter Powder, 🥞 Pancake PRO - Base. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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