Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2024
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100,0 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2414 kcal
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Gras: 90,17g | Prot: 98,42g | Carb: 347,30g.
Colazione: Quaker High Protein Instant Oatmeal, Apples (Low Moisture, Stewed). Pranzo: Robert Irvine's Protein Bar Chocolate Peanut Butter, Starbucks Caffè Latte (Venti), Bananas. Cena: Extra Lean Ground Beef, Beatrice Light Sour Cream 5%, Kraft Marble Cheese Shredded, Tomatoes, Oroweat Keto Tortillas. Snacks/Altro: Popcorners Sweet and Salty Kettle Corn, Brookside Dark Chocolate Acai & Blueberry, Tim Hortons Boston Cream Donut, Tim Hortons Regular Coffee - Large. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di misslindsay204
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