|
|
1842 kcal
|
Gras: 61,44g | Prot: 35,06g | Carb: 297,98g.
Colazione: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Курага, Авокадо Авокадо, De Olio Вегамасло, Котовскхлеб Хлеб "Яровой Заварной", Кофе. Pranzo: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Зеленый Чай, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Махеевъ Горчица Русская, Котовскхлеб Хлеб Богородский. Cena: Белогорье Печенье Постное Затяжное, Кофе, Зеленый Лук, Global Village Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов. Snacks/Altro: Чернослив, Белогорье Печенье Постное Затяжное, Ne Moloko Соевый Йогурт Клубника, Зеленый Чай, Вода. Di più...
|
|
1654 kcal
|
Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталия Пчелка
|