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1066 kcal
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Gras: 65,80g | Prot: 90,48g | Carb: 25,09g.
Pranzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Língua Bovina Cozida. Cena: Italac Leite em Pó Integral, Nutrata Nutrata W100 Whey Concentrado Creme de Coco, Ovo, Abobrinha, Cenouras. Di più...
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2289 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 35 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Guidare - 1 ora e 15 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 40 minuti, Stretching (yoga) - 25 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 5 minuti. Di più...
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Storia del Peso di Jimena Ameneiros
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