Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2024
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1592 kcal
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Gras: 97,84g | Prot: 64,71g | Carb: 121,48g.
Colazione: Помидоры, Говяжьи Ребрышки, Гречка с Маслом. Snacks/Altro: Икра, Сливочное Масло, Хлеб, Апельсин, Клементины, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Банан, SOJ Печенье Protein Cookie с Молочным Шоколадом без Сахара. Di più...
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2562 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Olga750207
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