Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2024
|
112,8 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1539 kcal
|
Gras: 75,94g | Prot: 68,64g | Carb: 144,35g.
Colazione: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Магнит Слива. Pranzo: Шпинат, Моя Цена Сыр Голландский Тёртый, Павловская Курочка Грудка Варено-Копченая, Жареное Яйцо, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Cena: ВкусВилл Манго, Простоквашино Творог 2%, Esfero Almond. Snacks/Altro: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di krivosejmargarita564
|