Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2024
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96,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1175 kcal
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Gras: 33,88g | Prot: 44,91g | Carb: 179,32g.
Colazione: Pare. Cena: Tahu Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bubur Kacang Hijau, Siomay, Tahu Goreng, Bubur Ketan Hitam, Bubur Kacang Hijau. Snacks/Altro: Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di agung darmansyah
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