Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2024
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74 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1079 kcal
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Gras: 33,90g | Prot: 77,41g | Carb: 106,73g.
Colazione: Over night, Carne do Peito de Frango, Queijo Mozzarella, Seara Presunto, Vigor Requeijão Light, Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura. Pranzo: Nat Coxinha da Asa com Pele, Alface, Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Carioca Feijão Cozido. Cena: Catchup, Queijo Mozzarella, Seara Presunto, Vigor Requeijão Light, Carne do Peito de Frango, Pullman Rap10 Fit. Snacks/Altro: McDonald's Casquinha Baunilha. Di più...
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Calando 3,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di NaneSophia
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