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hab zu Weihnachten eine Fatburner Step DVD bekommen 70 Minuten der pure Schweißausbruch die spricht dabei noch und ich brauche ein Sauerstoffzelt 😰
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1803 kcal
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Gras: 67,52g | Prot: 56,14g | Carb: 245,50g.
Colazione: Wiltmann Feinschmecker Salami, Kaffee, Rama Margarine, Landbäckerei Weizenmischbrot, Milch 1,5%. Pranzo: Müller Milchreis Original, Kinder Milchschnitte, Banane, Apfel. Cena: Nudeln (Gekocht), Penny Markt Geflügel Fleischwurst. Snacks/Altro: Reichsgraf Butterstollen, Favorina Gewürz-Spekulatius, Teekanne Grüner Tee. Di più...
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2853 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 1 ora e 10 minuti, Lavoro - 7 ore, Guidare - 11 minuti, Lavori domestici - 45 minuti, Massaggio - 10 minuti, Dormire - 5 ore e 30 minuti, Riposare - 9 ore e 4 minuti, Doccia - 10 minuti. Di più...
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 Commenti
Das wird mit der Zeit viel besser! 😃 👍
04 gen 16 da utente: Everlost
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Genau, irgendwann machst Du Dir dabei die Nägel und telefonierst mit Deiner Freundin ;-) Aber im Ernst, das geht mit der Zeit wirklich besser. Hab ich auf dem Laufband im Studio auch gemerkt.
04 gen 16 da utente: stolfat
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Aber es beruhigt mich das der Trainerin auch der Schweiß in Strömen gelaufen ist
04 gen 16 da utente: Schnullerbacke 5
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Wie heißt denn die DVD? Ist sie gut und kannst Du sie empfehlen?
04 gen 16 da utente: stolfat
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☺☺☺ die Trainerin schwitzt, weil die Scheinwerfer, in deren Rampenlicht sie sich bewegt, verdammt viel Wärme abstrahlen
04 gen 16 da utente: triggerfish
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Die DVD kann man empfehlen das sind 3 Stück
04 gen 16 da utente: Schnullerbacke 5
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Sind das 70 Minuten Training am Stück??
05 gen 16 da utente: hlynn74
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05 gen 16 da utente: Schnullerbacke 5
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Storia del Peso di Schnullerbacke 5
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