Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2024
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 26,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1343 kcal
|
Gras: 55,13g | Prot: 45,17g | Carb: 167,50g.
Colazione: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Арнаут Батон Нарезной, Мегамарт Слойка с Яблоками и Корицей, Азбука Вкуса Кус-Кус. Pranzo: Чай с Молоком, Лето Укроп Свежий, Огурец (без Кожуры), Красная Смородина, Блины на Кефире, Янино Творог Домашняя Буренка. Cena: Чай с Молоком, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Bombbar Protein Cookies Cherry, Янино Творог Домашняя Буренка. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kovalchuk19831985
|