Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2024
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1611 kcal
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Gras: 41,46g | Prot: 129,59g | Carb: 173,46g.
Colazione: Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Fette Biscottate, Fragole, La Sorgente Insalata di Farro, Chef Select Peperoni Grigliati, Milbona Fiocchi di Latte. Cena: Patate (Polpa, Salate, Bollite), Albume d'uovo, Uovo, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Snacks/Altro: Cerealitalia Barretta Cioccolato, Myprotein Clear Whey Isolate Cranberry & Raspberry. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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