Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2024
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
893 kcal
|
Gras: 39,45g | Prot: 39,23g | Carb: 99,41g.
Pranzo: Lele Goreng, Bakwan, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Ikan Teri. Cena: Pindang Patin, Ikan Teri, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Altro: Fitbar Fitbar Choco Delight, Jeruk, Naraya Narabis, Apel Merah Lezat. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ferinapr
|