Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2016
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87,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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988 kcal
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Gras: 66,77g | Prot: 32,26g | Carb: 63,56g.
Colazione: Coffee with Milk. Pranzo: Toasted Whole Wheat Bread, Unsalted Butter Stick, America's Choice Bacon Thick Sliced. Cena: Ore-Ida Tater Tots, Unsalted Butter Stick, Great Value White Sandwich Bread (26g), Cougar Gold Sharp White Cheddar Cheese, Hillshire Farm Beef Summer Sausage. Snacks/Altro: Nabisco Ginger Snaps Cookies, Coffee with Milk. Di più...
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2165 kcal
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Esercizio:
Doccia - 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Riposare - 11 ore e 45 minuti, Dormire - 11 ore. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di JeffinAurora
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