Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2024
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1608 kcal
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Gras: 62,17g | Prot: 83,54g | Carb: 179,69g.
Colazione: Muffin con Gocce di Cioccolato, Banana, Coop Yogurt Intero Stracciatella. Pranzo: Parmigiano (in Pezzi). Cena: OK Bio Gallette di Mais, Conad Mandorle Affettate, Insalata Mista, Pomodorini, Mareblu Tonno al Naturale, Delizie del Sole Mix di Legumi. Snacks/Altro: Coop Cioccolato Fondente Extra, Bravo Succo Ananas. Di più...
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2440 kcal
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Esercizio:
Cross Training - 15 minuti, Apple Health - 23 ore e 45 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ballarinimatteo
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