Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2016
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
960 kcal
|
Gras: 34,75g | Prot: 28,78g | Carb: 143,55g.
Colazione: Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates. Pranzo: Tam Buğday Ekmeği, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Mercimek Çorbası. Cena: Karışık Kızartma, Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Altro: Çikolatalı Kurabiye (Margarinli), Eti Form Light Çikolata Kaplı. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ceyhanaylin951
|