Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2024
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1677 kcal
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Gras: 49,25g | Prot: 99,25g | Carb: 203,08g.
Colazione: Myprotein Protein Granola , Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Bresaola, Gallo Riso Venere. Cena: Sasso Olio d'oliva, Patata Bollita, Fesa di Tacchino, Formaggio Feta. Snacks/Altro: Oreo Mini Oreo, Vivo Meglio Biscotti ai Cereali Multifrutta, Torta di Ricotta, Kalos Yogurt Greco 0% Mela e Cannella. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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