Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2016
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87,3 kg
Perso fino ad ora: 25,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2916 kcal
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Gras: 118,45g | Prot: 145,91g | Carb: 328,40g.
Colazione: Mandarijn, Avocado, Trader Joe's Amandeldrink Ongezoet, Kruger Cocoa Powder, Body & Fit Whey Perfection, Koffie. Pranzo: Salami, Milbona Extra Oude Kaas, AH Tortilla Wraps. Cena: Chocolade Ijs, Cheesecake met Fruit, Gebakken Aardappelen, AH Kogelbiefstuk, Vitello Tonato. Snacks/Altro: Cupcakes met Glazuur (Vetarm). Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elfje69
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