Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2024
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1439 kcal
|
Gras: 65,23g | Prot: 83,46g | Carb: 136,74g.
Colazione: Lafinele Вафельная Трубочка с Варёной Сгущенкой, Кофе с Молоком, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Король Сыров Классический, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Pranzo: Бургер Кинг Наггетсы (5), Салат Айсберг, Лук, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). Cena: Зеленый Чай. Snacks/Altro: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке , Король Сыров Классический. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Я моё Счастье
|