Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2024
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1737 kcal
|
Gras: 82,91g | Prot: 95,55g | Carb: 157,16g.
Colazione: То, Что Надо! Яйцо Куриное, MacCoffee Капучино Ди Торино, Fish House Форель Слабосолёная Ломтики, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер. Pranzo: Ермолино Пельмени Мини, Лента Салат Корейский Острый из Капусты Кимчи, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Лента Багет с Ветчиной и Сыром. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Ёбатон Casein Protein. Snacks/Altro: Ермолино Пирожное Заварное Нежное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Окей Банан. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olika777
|