Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2024
|
83,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
984 kcal
|
Gras: 18,47g | Prot: 65,09g | Carb: 143,13g.
Colazione: Café, Yoki Farinha de Aveia, Mel, Ovo Frito sem Gordura, Banana Nanica, Xilitol. Pranzo: Purê de Batata Baroa, Salada de Folhas, Filé de Frango Grelhado, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Melancia, Café, Seara Peito de Frango Desfiado, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Xilitol, Philadelphia Cream Cheese. Snacks/Altro: Doce Uva Uva Verde. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ju_bernardes1
|