Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2024
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143,2 kg
Perso fino ad ora: 36,8 kg.
Rimanenti: 43,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1708 kcal
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Gras: 72,63g | Prot: 82,74g | Carb: 173,39g.
Colazione: Café com Açúcar, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Sadia Mussarela, Pão Francês. Pranzo: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pullman Pão de Forma. Cena: Frango (Empanado e Frito). Snacks/Altro: Misto Quente. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Don Manollo
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