04.05.2024 ~ 21 000 шагов + силовая тренировка ✅
|
1281 kcal
|
Gras: 13,73g | Prot: 174,35g | Carb: 124,90g.
Colazione: Кофе Растворимый без Молока с Сах.Замом, Amino 1800 Be First, Metro Chef Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Ватрушка Лиза, Картошка Вареная. Pranzo: Вода (в Бутылке), Hyper Пудинг Шоколадный, Ашан Киви, Добрый Кока Кола без Сахара. Cena: для Всей Семьи Йогурт со Вкусом Земляники, Life Protein Протеиновый Коктейль, Творог 0,3% 250 Гр + 150 Гр Йогурт 1,5%. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Один раз жирный - жирный навсегда
|