Diario di dianashelen, 04 mag 24

50 км на велосе сегодня-открыла сезон, забила квадрицепс, а завтра треня🥴
Но это не расслабило, считаю калории- долой ненавистный жир😁Жду фигуры, при которой нужна просто поддержка, без топки жира

1687 kcal Gras: 58,84g | Prot: 159,64g | Carb: 131,08g.   Colazione: ВкусВилл Творог 5%, Брынза, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Болгарский Перец, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка Отварная. Cena: Чернослив, На здоровье Отруби Пшеничные, BIG WHEY Протеиновый Коктейль, ВкусВилл Творог 5%. Di più...
3084 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di dianashelen


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.