Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2024
|
68 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1336 kcal
|
Gras: 79,40g | Prot: 57,81g | Carb: 99,27g.
Colazione: Кофе, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Сыр Чеддер, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Pranzo: Фабрика Здоровой Еды Жаркое со Свининой, Окрошка на Кефире. Cena: Красное Яблоко, Мясная Ферма Рулет из Мяса Птицы Филейный. Snacks/Altro: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Кофемашина Капучино. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sharkism
|