Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2024
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 8,0 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1259 kcal
|
Gras: 56,23g | Prot: 82,46g | Carb: 108,35g.
Colazione: Домик в деревне Кефир 1%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Pranzo: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Майонез, Соевый Соус, Maggi 4 Листа для Жарки, Петелинка Филе Грудки Большое, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Самокат Десерт Кокосовый с Семенами Чиа и Манго , Самокат Мороженое Ванильное без Сахара в Стаканчике. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di тайсоновская
|