Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2024
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1460 kcal
|
Gras: 45,04g | Prot: 116,01g | Carb: 142,27g.
Colazione: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Магнит Яйцо Варёное , Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные, ВкусВилл Арахис Бланшированный, Campina Сливки Порционные. Pranzo: Золотой Глобус Ананас , Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Каскад Греча, Минтай Тушеный. Cena: Молком Греческий Йогурт Манго-Маракуйя, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Altro: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Campina Сливки Порционные. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tkacheva_pp
|