|
Душа просит спорта...а тело жрет плов с майонезом!!!)))
|
2112 kcal
|
Gras: 92,86g | Prot: 74,49g | Carb: 243,47g.
Colazione: Чай, Киндер Maxi, Каждый День Ореховый Торт Вафельный, Батон с Маслом, Батон с Маслом. Pranzo: Победа Шоколад Кремлёвские Забавы, Акконд Конфета Птица Дивная, Акконд Рулада, Майонез, Ржаной Хлеб, Чай с Сахаром, Плов со Свининой. Cena: Сметана, Сахарный Песок, Творог 9%. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
|
|
2182 kcal
|
Esercizio:
Sesso - 30 minuti, Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 7 minuti, Addominali - 10 minuti, Squat (GAG) - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 3 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katemarten
|