Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2024
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2139 kcal
|
Gras: 57,90g | Prot: 158,04g | Carb: 257,99g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Щелковохлеб Кулич Пасхальный, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, RIOBA Молоко 0,5%, Solgar Омега-3, Абсолютно для Всех Мед, ВкусВилл Нерка Слабосоленая. Pranzo: Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Щавель, Помидоры Черри, Пятерочка Редис, 5 Морей Горбуша Натуральная , Ашан Смесь 4 Риса. Cena: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, ВкусВилл Творог Обезжиренный Избенка, Красная Цена Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Избенка Сырники Творожные 5%. Di più...
|
Aumentando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galina_Mos
|