Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2024
|
92,3 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 30,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1025 kcal
|
Gras: 32,18g | Prot: 82,27g | Carb: 103,30g.
Colazione: Chobani Zero Sugar Strawberry Yogurt. Pranzo: Avocados , White Rice, Skinless Chicken Breast. Cena: Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Puerto Rican Style Fried Ripe Plantain (Platano Maduro Frito), White Rice, Seasoned Shredded Soup Meat (Ropa Vieja, Sopa De Carne Ripiada) . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mayalafitness
|