Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2024
|
109,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2596 kcal
|
Gras: 115,91g | Prot: 167,11g | Carb: 212,82g.
Colazione: Cebule, Kujawski Olej Rzepakowy, Kraina Wędlin Szynka z Beskidzkiej Wędzarni, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Pikok Parówki z Szynki Pure, Delikate Serek Śmietankowy, Biedronka Jajka M , Pomidor Malinowy, Lidl Bułka Grahamka. Pranzo: Freshona Fasola Biała Gotowana w Sosie Pomidorowym, Vitasia Makaron Soba, Cukinia, Czerwona Papryka, Kalafior, Lidl Mięso z Piersi Indyk. Cena: Maribel Dżem z Czarnej Porzeczki, Pilos Mleko 1,5%, Plony Natury Mąka Tortowa Pszenna Typ 450, Biedronka Jajka M , Kujawski Olej Rzepakowy, Duda Kiełbasa Myśliwska. Snacks/Altro: Top Popcorn Solony. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di omichcio
|