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1428 kcal
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Gras: 46,83g | Prot: 76,93g | Carb: 176,76g.
Colazione: Pingo Doce Queijo Flamengo, Fiambre de Peru, Continente Pão de Forma Integral sem Côdea, Mercadona Leite Magro + Proteinas. Pranzo: Tomates, Mercadona Filetes de Cavala em Molho de Tomate , Batata (com Casca). Cena: Arroz de Tomate, Frango (Panado e Frito). Snacks/Altro: Babybel Mini Queijo Light, Triunfo Digestive Go Aveia, Hacendado Tangerina, Maçã. Di più...
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Storia del Peso di Juliana Ferreir
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