Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2024
|
75 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1543 kcal
|
Gras: 83,14g | Prot: 77,84g | Carb: 120,08g.
Colazione: От Палыча Кулич с Цукатами, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком. Pranzo: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Великолукский Мясокомбинат Колбаса по-Краковски, M&M's Драже, Солянка Сборная Мясная, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Конфеста Конфеста с Кокосовым Кремом , Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный. Snacks/Altro: Бабкины Семечки Семечки, Клементины. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Makovka_Di
|