|
07.05.2024
~ 21 000 шагов
+ фитнес программа по растяжке ~ 60 мин✅
+ бассейн 1,1 км✅
|
1201 kcal
|
Gras: 9,57g | Prot: 164,77g | Carb: 120,26g.
Colazione: Пятерочка Лук Репчатый, Озерский Сувенир Мармелад Клюква, Ашан Кальмар Копченый, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Кофе Растворимый без Молока с Сах.Замом, Окское Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная. Pranzo: Боди Фуд Филе Говядины, Добрый Кока Кола без Сахара. Cena: Окское Яичный Белок, Life Protein Протеиновый Коктейль, Творог 0,3% 250 Гр + 150 Гр Йогурт 1,5%. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Один раз жирный - жирный навсегда
|