Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2024
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1788 kcal
|
Gras: 69,20g | Prot: 68,83g | Carb: 202,74g.
Colazione: Манная Каша на Молоке, Великолукский Мясокомбинат Колбаса по-Краковски, Сыр Российский, Смак Хлеб Бабушкин. Pranzo: Кировский Кулич Пасхальный. Cena: Сыр Российский, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Борщ с Курицей, Яшкино Крокант с Миндалем, Эссен Продакшн Конфеты "Золушка". Snacks/Altro: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Скумбрия Холодного Копчения, Кофе с Молоком, Конфеста Конфеста с Кокосовым Кремом , Яшкино Конфеты "Чио Рио". Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Makovka_Di
|