Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2024
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101,8 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2860 kcal
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Gras: 85,79g | Prot: 126,35g | Carb: 412,52g.
Colazione: Apples (Low Moisture, Stewed), Coffee with Milk and Sugar, Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon, LeanFit Whey Protein Shake Vanilla. Pranzo: Oikos Greek Yogurt 2% Vanilla, Kirkland Signature Ancient Grains Probiotic Granola, Dairyland 2% Cottage Cheese, Strawberries , Blueberries . Cena: Natural Bakery Canadian Rye Bread (51g), Elk Meat , Crushed Tomatoes (Canned) , Tomato Sauce , Red Kidney Beans (Canned) , Yellow Sweet Peppers , Onions , Celery . Snacks/Altro: Thin Addictives Cranberry Almond Thins, Miss Vickie's Sour Cream & Caramelized Onion, Swiss Delice Petits Suisses Milk Chocolate, Bananas , Cannoli. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di misslindsay204
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