Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2024
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2313 kcal
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Gras: 96,04g | Prot: 199,81g | Carb: 167,55g.
Colazione: Sunflower Oil, Boiled Egg. Pranzo: Roti, Chicken Breast(Mine). Cena: Paneer, Spinach , Watermelon . Snacks/Altro: Cashew Nuts, Pomegranate Seed, Yoga Bar Dark Chocolate Cranberry Muesli, Amul Toned Milk, Apples , Almonds . Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di SHREYANSH/ronak
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