Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2024
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1064 kcal
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Gras: 35,94g | Prot: 106,19g | Carb: 80,10g.
Colazione: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Caffè, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vis Marmellata Più Frutta Light Albicocche, Italfarmaco Prother5, Ananas. Pranzo: Spalla Manzo (Magro), Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo (Intero), Il Gigante Pane Proteico 30, Carote. Cena: Burro, Spalla Manzo (Magro), Il Gigante Pane Proteico 30, Plum Cake, Carote. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Deus.Ex.Machina
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