Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2024
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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946 kcal
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Gras: 37,75g | Prot: 68,27g | Carb: 84,85g.
Colazione: Natuterra Leite de Amêndoas , BLK Beef Protein. Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Altro: Suco de Limão, Kiwi, Tangerinas, Santa Helena Paçoquita Pamonha, Campo Largo Suco de Uva Integral. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Clarissa Brum
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