Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2024
|
83,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1065 kcal
|
Gras: 42,72g | Prot: 50,86g | Carb: 118,50g.
Colazione: Богдаша Сыр Легкий, Сметана Домашняя, Болгарский Перец, Огурец, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Свежий Хлеб Ролл Лавашный. Snacks/Altro: Белый Хлеб, Молоко (Цельное Молоко), Морковь. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di polinashubabko_4
|