Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2024
|
72 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1917 kcal
|
Gras: 37,29g | Prot: 65,76g | Carb: 270,62g.
Colazione: Апельсин, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Рис Вареный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яичный Омлет, Свеклы, Зеленый Листовой Салат, Морковь, Кетчуп. Cena: Водка, Coca-Cola Schweppes Tonic Water , RIKS Мохито, Пицца Пепперони (36 см), Brioche Dorée Poulet Crudités, Pokemon Cookie, Яблоко Голден, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di danel.
|